久久国产精品一国产精品金尊,99福利影院,riav久久中文一区二区,亚洲午夜国产精品无卡,午夜片在线,99久久网站

 益母草對(duì)女人來(lái)說(shuō)非常有益處，它不只可以治療女性疾病，在女性養(yǎng)顏補(bǔ)血方面也有很好的。以下功效推薦三款養(yǎng)顏補(bǔ)血的益母草飲食，不妨在家試試。

　　上湯益母草

　　用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇

　　作用：益腎活血，通經(jīng)止痛

　　上湯益母草是食用益母草最常見(jiàn)的做法，用料和做法都很簡(jiǎn)單，味道鮮美清香，可以根據(jù)自己喜好，添加一點(diǎn)肉碎，會(huì)多一些鮮甜。

　　魚(yú)白益母草

　　用料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚(yú)肚，姜

　　作用：美容養(yǎng)顏，消腫活血魚(yú)肚含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素，紅棗和枸杞，滋補(bǔ)明目，此菜完全是為美女所定制。

益母草薏仁鴨腎煲

　　用料：益母草，薏仁，鴨腎

　　作用：清熱去濕，補(bǔ)腎降壓益母草與鴨腎同煲，可帶出益母草獨(dú)特的香草味，而在濕氣重的季節(jié)，薏仁與益母草，一個(gè)去濕氣，一個(gè)清熱去滯，是令人落得一身輕松的良菜。